ワークアウトで薄着になると、体型が気になる……そんなときは、ウェアの色使いで体型をカバーしましょう！　それぞれの色は見た人に与える印象が異なり、上手に活用することで体型をキレイに見せられるようになります。こちらでは、ワークアウトウェアの色使いのポイントをご紹介します。

ウェアの色ひとつで体型の印象が変わる！

ワークアウトシーンでは薄着になるからこそ、体型を気にする女性が多くいらっしゃいます。おしゃれなウェアで運動を楽しむためにも、ご自身の体型に似合う着こなしを知っておきたいですよね。そんなときは、ワークアウトウェアの色使いに工夫をして、気になる体型をカバーしてみてはいかがでしょうか？

普段、私たちが目にしている色は「収縮色」と「膨張色」、「進出色」と「後退色」という種類に分けることができます。それぞれの色が持つ基本的な特徴を抑えておくことで、一人ひとりの体型に合わせて最適なコーディネートができるようになります。ぜひご自身の体型とマッチする色使いを探してみてください。

収縮色とは、実際よりも小さく見える色のことです。反対に、膨張色とは実際よりも大きく見える色を指します。また、進出色とは実際よりも近くに見える色のことです。それに対して後退色とは、実際よりも遠くに見える色を指します。このような色の印象を上手に生かして、ワークアウトウェアを選びましょう

引き締め効果で着痩せする色使い

ワークアウトウェアで着痩せ効果を狙いたい方は、細く見せたい部分に収縮色や後退色を使いましょう。特におすすめしたいのは、どんな色ともコーディネートしやすいブラックです。レギンスなどに取り入れると脚痩せをして見える効果が期待できます。また、大人の女性らしいネイビーも人気のカラーです。

ただし、収縮色や後退色は重たい印象になりやすいため、トップスとボトムスの両方に取り入れるのは控えておきましょう。全身をすっきりとして見せたいときは、トップスに暗めの収縮色を取り入れて、ボトムスに明るめの膨張色を取り入れます。この色使いによって、全体がより軽やかに見える効果が期待できます。なお、膨張色や進出色は着太りして見えやすいため、気をつけて取り入れてください。

ほかにも、全身を「同系色」と呼ばれるカラーでまとめることで、縦長のラインを強調する方法があります。同系色とは似ている色のことです。たとえば、ブラックと合わせるならグレー、ネイビーと合わせるならブルーといったように、似たもの同士のカラーをコーディネートに取り入れます。

華奢で貧相に見えるのを避ける色使い

収縮色や後退色は、体型をほっそりと見せたい場合に、上手に活用できるカラーです。ところが、ほっそりとして華奢な体型の方が収縮色や後退色を身につけると、その反対により貧相に見えてしまうことがあります。体型の個性が際立ちすぎてしまうのを防ぐために、膨張色や進出色を活用しましょう。

華奢な体型の方は、パステルカラーや暖色などの明るい色を取り入れると、程よい膨張効果が期待できます。ワークアウトウェアでも、あえて明るめの色使いを心がけてみてください。温かみと存在感のある印象を作れます。

また、背の高さが強調されてしまうのを避けるには、トップスとボトムスに対照的な色を使うとよいでしょう。色使いで境目を分断することで、トップスとボトムスの縦のラインが強調されて縦長に見えてしまうのを防ぎます。

ただし、トップスに明るい色を取り入れると背の高さが強調されてしまうため、色の配置には注意しておきましょう。背の高さをカバーしたい方は、トップスに暗い色を取り入れ、ボトムスに明るい色を取り入れてください。

カラバリが豊富なG-FITのウェア

ワークアウトシーンをおしゃれに楽しめるG-FITのウェアは、カラーバリエーションが豊富に取り揃えられています。同じデザインのワークアウトウェアも、カラーが違うだけで印象が大きく変わります。お好みのイメージや体型をカバーする効果に合わせて、自由度の高いコーディネートをお楽しみください。

ワークアウトウェアの着回しパターンを増やすために、あえて色違いで買い揃えるのもおすすめです。印象的な柄物のアイテムは、無地のアイテムのアクセントとして取り入れてもOKです！　毎週のジム通いのマンネリ化を防ぐために、ファッションとしてのワークアウトウェアをモチベーションアップにお役立てください。

スポーツウェアは組み合わせの自由度が高いのが魅力です。新しい趣味としてワークアウトを始めた方も、ぜひ気になる体型をカバーしながら、自分だけのウェアのコーディネートを見つけてみましょう！

ワークアウトでは薄着になるため体型が気になりやすいといえます。そんなときは、体型をカバーする色使いの基本を押さえながら、コーディネートに工夫をしてみてください。色使いひとつで印象が大きく変わります。

G-FITのワークアウトウェアは、カラーバリエーションが多いのが魅力。お気に入りのウェアを身につければ、ジム通いのモチベーションがアップするかもしれません。ワークアウト女子のみなさんは、ぜひショップをご覧ください！

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